Ama Dablam 6.812m: es una de las montañas más bellas del mundo, situada en el este de Nepal.
Descripción General: Ama Dablam es una montaña situada en la parte este del Himalaya nepalí. El pico principal es de 6.812 m, el pico occidental, más bajo que la cima principal alcanza los 5.563 m. Ama Dablam significa el «collar de la madre y de la perla» (la perla se considera el glaciar colgante). Es una montaña imponente y hermosa que mucha gente que visita el área considera la mejor de la región. El Ama Dablam domina el cielo oriental para cualquier persona senderista en el Himalaya.
El primer ascenso fue en 1961 por Mike Gill, Barry Bishop, Mike Ward y Wally Romanes. La ruta normal de subida es la vía de la arista del sudoeste. Los escaladores establecen normalmente tres campamentos a lo largo de la arista, el campamento tres justo debajo y a la derecha del glaciar colgante (Dablam). El hielo que se desprende del glaciar, típicamente va hacia la izquierda, lejos del campamento. La ascensión requiere un permiso oficial. Como con el monte Everest, los mejores meses para escalarlo son abril-mayo (antes del monzón) y septiembre-octubre.
Ama Dablam significa el «collar de la madre y de la perla»
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Fecha de Salida:
Mejor temporada: otoño: 08 abril / primavera: 8 de septiembre
Convinaciones: Island Peak, Mera Peak, Lobuche Peak, Everest, Shisha Pagma.
Duración: 30 días País – Nepal
Max. Altitud: 6,812m / 22,349ft.
Caminando por día: 5 / 6 horas
Tamaño del grupo: 2-15 personas
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RUTA : La ascensión habitual a Ama Dablam se realiza desde la cresta suroeste. Esta fue la misma ruta seguida por los escaladores que llegaron a la cima por primera vez a la cima en 1961. Comúnmente, los escaladores establecieron tres campamentos justo debajo y a la derecha del glaciar colgante, «Dablam». La caminata es modesta hasta el campamento 1, pero el desafío comienza desde el campamento 1 al campamento 2, ya que se vuelve más técnico en los bordes estrechos de las crestas hechas de granito. Este desafío aumenta aún más desde el campamento 2 hasta el campamento 3. Uno debe entrenarse en las habilidades de escalar rocas y hielo y acostumbrarse a la altura antes de pensar en Ama Dablam.
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PROGRRAMA
Día 1
Katmandú (Nepal)
Salida en vuelo regular con destino a Katmandú. Noche a bordo.
Día 2
Katmandú
Llegada a Katmandú y traslado al hotel. Tarde libre. Podremos disfrutar del barrio de Thamel, donde encontraremos todo tipo de buenos restaurantes y calles interminables repletas de tiendas de artesanía tradicional nepalesa, alfombras tibetanas, finas joyerías y tiendas de ropa y material de montaña.
Alojamiento.
Día 3
Katmandú
Día libre. Este día se revisará el material de expedición y se terminarán las formalidades necesarias para la ascensión.
Día 4
Katmandú - Lukla – Phakding. Inicio del trek
Por la mañana, traslado al aeropuerto para realizar un vuelo en avioneta de unos 40 minutos que nos llevará a Lukla (2.840 m), bonito pueblo Sherpa y puerta de entrada a la región del Everest. Las vistas de la cordillera del Himalaya durante el vuelo son impresionantes. El aterrizaje en la empinada pista entre montañas del aeropuerto de Lukla es también una experiencia única. En Lukla conoceremos a nuestros porteadores y comenzaremos nuestro trekking hasta Phakding. Duración del trekking: 3h. Alojamiento en lodge.
Día 5
Phakding – Namche Bazaar (3.440 m)
Por la mañana temprano iniciaremos la marcha. A sólo unas horas de trekking desde Phakding encontraremos la entrada del Parque Nacional de Sagarmatha donde nos registraremos con nuestro pasaporte. Después comenzaremos una continua subida hasta Namche Bazaar, principal poblado, centro comercial del valle del Khumbu y puerta de entrada a la región del Everest. Pernoctaremos en Namche Bazaar, lo cual nos ayudará a una favorable aclimatación. Duración del trekking: 5h. Alojamiento en lodge.
Día 6
Namche Bazaar (3.440 m)
Día de descanso y aclimatación. Podremos pasear por los alrededores y nos iremos habituando paulatinamente a la altura y los síntomas que eventualmente pueden haber aparecido se verán reducidos. Alojamiento en lodge.
Día 7
Namche Bazaar – Tyangboche (3.867 m)
Hoy partiremos temprano. Dejaremos atrás las empinadas calles de Namche para continuar sólo rodeados de enormes montañas, ríos y aire puro. A una media hora de camino gozaremos de las primeras vistas del Ama Dablam, una de las montañas más bellas del mundo. Continuaremos nuestra ruta hasta alcanzar el famoso asentamiento budista de Tyangboche. El monasterio se edificó en la cima de un risco, rodeado por pinos, rododendros, azaleas, y muchas flores, bajo las sombras de algunas de las montañas más imponentes del Himalaya: Thamserku, Ama Dablam, Nupse, Lhotse y Everest. Nos encontraremos en un lugar mágico y bellísimo que invita a la paz y a la meditación. Duración del trekking: 5h. Alojamiento en lodge.
Día 8
Tyanboche – Campo Base (4.300 m)
Trekking hasta el Campo Base del Ama Dablam. Alojamiento en carpas.
Día 9
Campo Base (4.300 m)
Día de preparación para la expedición. Alojamiento en carpas.
Día 10
Días 10 al 26 ascensión del Ama Dablam.
Desde el Campo Base se continúa al Campo 1 (5.300 m) a través de una larga ladera que lleva hasta el inicio del filo suroeste. Desde aquí la ascensión se vuelve técnica. La ruta sigue una arista rocosa hasta el Campo III, estando siempre bastante expuesta, lo que hace más emocionante la ascensión considerando que la pendiente es menos pronunciada de lo que se suele imaginar. Desde el Campo III la ruta ondea entre los acantilados de hielo y continúa por una arista de nieve, directo a la cumbre. Alojamiento en carpas.
Día 27
Campo Base – Namche Bazaar
Hoy nos espera una jornada agotadora de descenso hasta Namche Bazaar. Alojamiento en lodge.
Día 28
Namche Bazaar - Lukla
Saldremos de Namche temprano, seguramente una mezcla de nostalgia y alegría nos acompañarán en el final de nuestra caminata. Pasaremos la noche durmiendo en el valle. Alojamiento en lodge.
Día 29
Lukla – Katmandú
Hoy nos despediremos del valle de Khumbu. Traslado al aeropuerto para coger el vuelo de regreso a Katmandú. Llegada y traslado al hotel. Tarde libre para pasear por Thamel, donde encontraremos todo tipo de buenos restaurantes y calles interminables repletas de tiendas. Veremos comercios de artesanía tradicional nepalesa, alfombras tibetanas y finas joyerías.
Día 30
Katmandú
Día libre. y de reserva en caso de que la expedición tardara un poco más. Recomendamos realizar una excursión al valle de Katmandú (no incluida).
Día 31
Katmandú - España
A la hora convenida, traslado al aeropuerto internacional para coger nuestro vuelo de regreso a España. Noche a bordo.
FIN DE LOS SERVICIOS
El Itinerario es una guía la cual se intentará llevar a cabo con el máximo de exactitud, peo es susceptible a cambios relacionados a variables ajenas a la empresa, como condiciones climáticas, desperfectos mecánicos y retrasos de vuelos. Se le ruega flexibilidad ante imprevistos.
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1- CONSENTIMIENTO DE RIESGO – LBE
3.1-CONDICIONES GENERALES -LBE-61
Equipamiento
Climbing Gear
- Helmet: Must be able to fit over your ski hat
- Alpine Ice Axe: General mountaineering tool (65-70cm)
- Crampons: 12 points
- Ascender: 1 right or left hand ascender
- A mountaineering harness, with adjustable leg loops
- Carabiners: 3 locking and 6 regular*
- Rappel device: ATC or figure 8*
Clothing
Foot wear:
- Mountaineering boots: suitable for above 8000m; Scarpa phantom 8000 or equivalent
- Hiking shoes for the trek to base camp.
- Booties: Optional, down is best.
- Bridgedale Summit socks or equivalent: 6 pairs
- Bridgedale Liner socks or equivalent: 3 pairs
Body Layers:
- 2 merino base layers: top and bottom
- 1 mid layer top: breathable
- Underwear
- Lightweight Nylon Pants: 1 pair
- Soft Shell jacket with hoody: To be worn over other layers
- Soft Shell Pants: Very breathable and water repellent
- Hard Shell Jacket with hood: A waterproof and breathable shell jacket
- Hard Shell Pants: Waterproof and breathable shell pants
- Insulated Down Jacket with hood: (fill power 800) or equivalent to Rab’s Electron Jacket. We primarily wear this when climbing below Camp 3
- Insulated synthetic Pants: Worn primarily when climbing below Camp 2
- Long jones equivalent to Rab’s Polartec or equivalent: 2 pairs
- Summit Down Suit
Headgear and Hand wear:
- Warm Hat: Synthetic or wool hat (ski hat)
- Sunhat: To shade your face / neck from the sun on a hot day
- Buff: To protect your neck / face from the sun
- Glacier glasses: Full protection with side covers or wrap around
- Ski goggles: To be worn on summit day in the event of high winds
- Lightweight synthetic liner gloves: For wearing on a hot day; 2 pairs
- Soft shell gloves: To wear for moderate cold / wind
- Shell glove with insulated liner: To wear for severe cold / strong wind
- Expedition Mitts
Personal Gear:
- Expedition Backpack: 65L pack should be large enough.
- Trekking Backpack: To carry on the trek to base camp. Simple and light.
- Sleeping Bag (for high camps): Rated to at least -40°F. Goose down or synthetic.
- Sleeping Bag (for base camp): rated to at least -20°F
- Compression stuff sacks: 3 large ones; for reducing volume of the sleeping bag, down parka, etc., in your pack
- High Quality sleeping pad (1 for base camp and 1 for high camps): Full length is preferred
- Closed cell foam pad: To be used in conjunction with the inflating pad for warmth and comfort when sleeping
- Trekking poles with snow baskets: Adjustable poles
- Cup: Plastic insulated cup for drinking
- Bowl: A plastic bowl for eating dinner or breakfast
- Spoon: Plastic spoon
- Head torch: 1 normal for base camp and 1 with remote battery systems for climbing at night. This will be used whilst climbing at night
- Sunscreen: SPF 50 or above
- Lip balm with sun block
- Water bottles: 2 wide mouth bottles with 1 litter capacity
- Water bottle parkas (2): fully insulated with zip opening
- Thermos: 1 litre (buy a good ones to keep your water warm for longer hours)
- Pee bottle: 1 litre minimum bottle for convenience at night in the tent
- Toiletry bag: Include toilet paper and hand sanitizer and small towel
- Hand warmers & toe warmers
- Penknife or multi tool (optional)
- Camera: bring extra batteries and memory cards.
- Personal solar charging system (optional but recommended)
- Travel Clothes: For days in country
- Duffel bags (2) with locks: To transport equipment
- Base Camp Items: Kindle, I pad, smart phone, etc
- Snack food: Please bring a few days of your favourite climbing snack food such as bars, gels, nuts, beef jerky, etc. A variety of salty and sweet is good
- Small personal first aid kit: Include athletic tape, Band-Aid’s, Ibuprofen, blister care***, personal medications, etc
- Medications and Prescriptions: Bring antibiotics (Azithromycin, etc.), and altitude medicine such as Diamox and dexamethasone
Dificultad: IntensaActividad de 2 a 6 días y entre 8 y 10 horas de duración. Porteando una mochila de expedición de 65 o 85 litros con 15/20kgs. Tiene incorporado momentos de breves descansos, para poder completar un itinerario. El terreno puede tener inclinación de entre un 10% y un 35% con interesantes resaltes, de entre 2 a 3 horas. Es una actividad en la que usted regresara fatigado. Se necesita algo experiencia previa en actividades intensas, usted se moverá por momentos por acarreos de terreno suelto en nieve y roca, donde se necesita habilidad de movimientos. Más / Algo difícilTrekking sobre un sendero eventualmente marcado o no, con alguna dificultad técnica, pendientes de 50% por más que se suban andando. Se sortearan obstáculos como resaltes de roca campos nevados y congelados con crampones y piqueta. Se puede utilizar bastones y raquetas de nieve si fuese necesario. Uso obligatorio de la cuerda para superar pasos de III y IV grado o aristas y crestas aéreas con un menor grado de exposición. No es necesario experiencia previa. Más
| Exigencia física | Dificultad técnica |
|---|---|
| FácilActividad por el día y entre 2 y 6 horas de duración. Porteando una pequeña mochila de 25 o 35 litros con 5/7kgs. Tiene incorporado momentos de grandes descansos y contemplación del paisaje. El terreno puede tener inclinación de entre un 5% y un 20% con resaltes de corta duración. Es una actividad recreativa en la que usted no regresara fatigado. No se necesita experiencia previa. Más | Fácil –Trekking sobre un sendero mayormente marcado, sin ninguna dificultad técnica, solo secciones de pendiente no muy pronunciadas, no se usaran las manos para trepar. Se aprenderán conocimientos básicos de caminata respiración y uso de los bastones de trekking. Involucra exposición al clima, precaución al sol y el calor. No se usara ningún tipo de equipamiento técnico, tan solo bastones de trekking son recomendados. No es necesario experiencia previa. Más |
| Fácil +Actividad por el día y entre 6 y 12 horas de duración. Porteando una pequeña mochila de 25 o 35 litros con 5/7kgs. Tiene incorporado momentos de grandes descansos y contemplación del paisaje. El terreno puede tener inclinación de entre un 5% y un 20% con resaltes de corta duración. Es una actividad recreativa en la que usted regresara fatigado. No se necesita experiencia previa. Tener precaución con el agua llevar 3 litros por lo menos. Más | Poco difícilTrekking sobre un sendero mayormente marcado, sin ninguna dificultad técnica, solo secciones de moderadas siempre menores a 45%. Se aprenderán conocimientos básicos de caminata respiración y uso de los bastones de trekking. Involucra exposición al clima, precaución al sol y el calor. No se usara ningún tipo de equipamiento técnico, tan solo bastones de trekking son recomendados. Ocasional uso de la cuerda para superar pasos de II y III grado. No es necesario experiencia previa. Más |
| ModeradaActividad de 2 a 4 días y entre 4 y 6 horas de duración. Porteando una pequeña mochila de 25 o 35 litros con 10/15kgs. Tiene incorporado momentos de grandes descansos. El terreno puede tener inclinación de entre un 10% y un 25% con resaltes de mayor graduación. Es una actividad en la que usted no regresara con una fatiga moderada. No se necesita experiencia previa, usted se moverá por momentos por acarreos de terreno suelto en nieve y roca. Más | Algo difícilTrekking sobre un sendero eventualmente marcado o no, con alguna dificultad técnica, pendientes de 50% por más que se suban andando. Se sortearan obstáculos como resaltes de roca campos nevados y congelados con crampones y piqueta. Se puede utilizar bastones y raquetas de nieve si fuese necesario. Uso obligatorio de la cuerda para superar pasos de III y IV grado o aristas y crestas aéreas con un menor grado de exposición. No es necesario experiencia previa. Más |
| IntensaActividad de 2 a 6 días y entre 8 y 10 horas de duración. Porteando una mochila de expedición de 65 o 85 litros con 15/20kgs. Tiene incorporado momentos de breves descansos, para poder completar un itinerario. El terreno puede tener inclinación de entre un 10% y un 35% con interesantes resaltes, de entre 2 a 3 horas. Es una actividad en la que usted regresara fatigado. Se necesita algo experiencia previa en actividades intensas, usted se moverá por momentos por acarreos de terreno suelto en nieve y roca, donde se necesita habilidad de movimientos. Más | Algo difícilTrekking sobre un sendero eventualmente marcado o no, con alguna dificultad técnica, pendientes de 50% por más que se suban andando. Se sortearan obstáculos como resaltes de roca campos nevados y congelados con crampones y piqueta. Se puede utilizar bastones y raquetas de nieve si fuese necesario. Uso obligatorio de la cuerda para superar pasos de III y IV grado o aristas y crestas aéreas con un menor grado de exposición. No es necesario experiencia previa. Más |
| DemandanteActividad 2 a 8 días y entre 8 y 12 horas de duración. Porteando una mochila de expedición de 65 o 85 litros con 22/25kgs. Tiene incorporado momentos de breves descansos. El terreno puede tener inclinación de entre un 5% y un 45% con resaltes de larga duración de entre 2 a 5 horas. Campamentos localizados tal vez sobre nieve o hielo, y derritiendo hielo para conseguir agua, disminuyendo esto el confort. Es una actividad en la que usted regresara fatigado. Se necesita experiencia previa en actividades intensas, usted se moverá por momentos por acarreos de terreno suelto en nieve y roca, con botas, crampones y piqueta, donde se necesita habilidad de movimientos exactos. Posibilidad de utilizar una cuerda para pasos delicados. Más | DifícilTrekking y escalada sobre terreno no marcado donde mayor mente no existe, con dificultades técnicas mantenidas, pendientes de 50% y más. Se sortearan obstáculos como escaladas en roca y glaciares con crampones y piqueta. Técnica de Rappel. Uso obligatorio de la cuerda para superar pasos de V grado y progresar en cordada. Con aristas y crestas aéreas con mayor grado de exposición y duración. Es necesario experiencia previa, pero no excluyente Más |
| Muy demandanteActividad 2 a 15 días y entre 8 y 16 horas de duración. Porteando una mochila de expedición de 65 o 95 litros con 22/28kgs. Tiene incorporado momentos de breves descansos. El terreno puede tener inclinación de entre un 5% y un 45% con resaltes de larga duración de entre 2 a 8 horas. Campamentos localizados tal vez sobre nieve o hielo, y derritiendo hielo para conseguir agua, disminuyendo esto el confort. Inicios de marcha con horarios muy tempranos. Es una actividad en la que usted regresara muy fatigado. Se necesita experiencia previa en actividades muy intensas, usted se moverá por momentos por acarreos de terreno suelto en nieve y roca, con botas, crampones y piqueta donde se necesita habilidad de movimientos exactos. Posibilidad de utilizar una cuerda para pasos delicados. Más | Muy difícilTrekking y escalada sobre terreno no marcado, con dificultades técnicas complicada, pendientes de 60% y más. Se sortearan obstáculos como escaladas en roca y glaciares con crampones y piqueta. Técnica de Rappel. Uso obligatorio de la cuerda para superar pasos de VI y VI+ grado y progresar en cordada. Con aristas y crestas aéreas con alto grado de exposición y duración. Con imposibilidad de poner seguros cercanos. Es necesario experiencia previa Más |
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